Black friday

black

Precis som alla andra har vi Black Friday idag på By ShapeMeUp 30% på allt. Ni kan handla nu och betala i januari om Ni önskar det. Vissa storlekar börjar ta slut så skynda Er om Ni vill haffa något plagg.

Och så kör vi lite bilder :)

by shapemeup DSC_3590-red DSC_3714-red-3

 

I´m still here

Jag har så dåligt samvete för bloggen men jag hinner bara inte med den. När jag väl sätter ner rumpan för första gången på hela dagen runt 21-tiden så vill jag inte sätta mig och blogga. Då vill jag titta och dregla över Jax i Sons Of Anarchy. Är han sexig eller är han sexig? Känner ingen som tittar på det som inte vill ligga med honom :)

Vad händer annars då? Jo men många företag sätter marknadsplanen redan nu inför 2015 så att hinna nå ut till alla innan det är för sent och påminna om att ShapeMeUp finns har varit ett stressmoment men nu är det gjort och har fått bra gensvar. Sen vet man aldrig vad det leder till i slutändan.

Att jobba med träningskläderna är så jävla krävande på många plan så att vissa dagar vill jag bara dra täcket över huvet och skita i allt. Men då får jag påminna mig själv om att detta är något som vi ska bygga på sikt och det ”ska” ta lång tid att lansera ett nytt märke. Men min otåliga själ vill att allt ska gå i 180 som vanligt.

Driver ju två solotek och det är en hel del jobb med dom nu. De ska målas och fräschas till och så klart drivas på daglig basis.

Sist men inte minst är det hantverkare här hemma igen och det är saker högt och lågt. Vi lägger nytt golv i tvättstugan så hela tvättstugan är utspridd på undervåningen och köket ska kaklas så alla prylar är utplacerade på andra ytor på övervåningen. Jag gillar att ha ordning och redan och det gör ont i hela kroppen när det är kaos.

Mitt i allt detta ska man hinna med att träna, laga mat, ställa av bilen, ställa på en annan, besikitga och så klart blogga med mera. Det är ju inte så att jag ger mig själv en paus från något bara för att det är mycket. Nej då höjer jag tempot ännu mer. Jag vet inte vad det beror på. Men jag kan liksom inte koppla bort saker och tänka att det där tar vi sen.

Så nu vet Ni varför det inte är ett sånt tempo på bloggen just nu. Men det kommer snart igen. Det får gå lite upp och ner ibland :) Jag vet att Ni väntar tålmodigt.

Jag giller Er massor. Kärkek till Er!

Pulled beef

IMG_6339

Jag hade faktikst aldrig gjort pulled beef eller pork hemma tills alldeles nyss. Jag valde att göra pulled beef på högrev då det är så svårt att hitta kravmärkt griskött. Men jag ska absolut göra det inom kort då jag tror det blir ännu godare just på gris.

Jag körde på detta>> recept rätt av förutom bröden då jag hade egenbakade hamburgerbröd som vi brukar ha till våra smarriga burgare. Det var smarr :)

Träningsbloppis & PT-kampanj på World Class

IMG_6354

Känns ju så bra att göra peace tecken på bilder. Håller Ni inte med? :)

Ni kanske tror att jag har slutat tränar? Varit dåligt med träningsinlägg på ett tag men det ska bli ändring på det. Har allt varit nere även om det var lite mer sällan än vanligt senaste veckorna plus att det varit väldigt snabba och lite lättare pass i gymmet. Stötte på den här gamla transparenta toppen från Gina Tricot i min träningsgarderob här om dagen. Gillar den massor.

Jag har sååååå myckt träningskläder som jag inte använder plus att jag är lite trött på mönster och färger. Vill mest träna i svart, vitt och grått med vissa undantag som By ShapeMeUp så klart ;) Så min fråga är om jag ska lägga lite tid på att fota av allt och ha en liten bloppis med tränigskläder?

wc

Just nu har World Class i Linköping kampanj på PT. De har flera duktiga PT måste jag säga. Kanske ge bort i julklapp till någon eller investera i dig själv?